红塔区“茁育哇家”家长夜校首次走进青溪书店，并首次采用直播形式扩大课程覆盖面，本期依托“点单授课”模式开展“暖暖沟通屋”新时代文明实践活动。

       本次活动由红塔区委宣传部（区委文明办）、红塔区新时代文明实践中心主办，青溪书店承办，特别邀请到玉溪师范学院心理学副教授、国家二级心理咨询师、玉溪市心理学会副会长李雪皎博士授课。线下吸引20组家庭参与，线上通过青溪书店同步直播，让更多家庭能便捷学习。

       课程围绕亲子沟通展开，引导家长和孩子认识开心、愤怒、悲伤、害怕等情绪，明确每种情绪都是未被满足的心理需求的信号，且本身无对错。介绍“沟通四色花”交流法，从绿色（观察事实）、红色（表达感受）、黄色（说明需求）、蓝色（提出建议）四个维度指导沟通。为强化实践，活动设置“家庭剧场”环节，提供孩子生日仪式选择、作业未完成、长时间玩手机、家长在外人面前指责孩子、挑剔孩子朋友等常见场景，让每个家庭选择1-2个场景，运用“沟通四色花”模拟对话演练。

       活动中，李老师还分享了表达爱的五种语言——肯定的语言、精心的时刻、接受礼物、身体的接触、服务的行动，鼓励亲子间大方表达爱意。活动最后提供心理援助小贴士，包括全国心理援助热线12356、青少年心理热线12355等资源，形成服务闭环。

       作为“点单模式”的实践，本次家长夜校既回应了群众对家庭教育和心理健康教育的需求，又以温馨场景增进亲子理解，成为促进亲情的有效载体。

文 稿：杜有晶

图 片：谢东楠

审 核：秦夕雅